Vận động viên nhảy cầu

     

Đã lúc nào bạn từ hỏi, lý do các vận chuyển viên môn nhảy mong thường đi tắm ngay lập tức sau mỗi bài xích thi của mình?


Khán giả bao gồm thể dễ dàng nhận ra là các vận động viên môn nhảy cầu thường bao gồm thói thân quen đến thẳng vòi hoa sen để tắm ngay sau mỗi phần thi. Lý do đằng sau hành động cơ bản này là bởi cơ bắp của họ cần phải ở trạng thái tốt nhất vào khoảng thời gian tranh tài.

Bạn đang xem: Vận động viên nhảy cầu



Điều quan trọng là phải giữ ấm cùng thả lỏng cơ bắp trước lúc quay trở lại bục nhảy. Tắm ngay lập tức góp cơ thể giữ nhiệt độ ở mức ổn định, để cơ bắp sẵn sàng hoạt động. Nó cũng có tác dụng giảm nguy cơ khiến căng thẳng, điều này dẫn đến hậu quả nghiêm trọng đối với các vận động viên tham dựOlympic.

Bengt Saltin, giáo sư tâm sinh lý học con người tại Đại học Copenhagen, chuyên gia hàng đầu về cách thức hoạt động của cơ bắp, mang đến biết: "Làm lạnh thụ động là biện pháp đơn giản nhất góp cơ bắp dịp nào cũng ở trạng thái sẵn sàng trước lúc bắt đầu biểu diễn".

Xem thêm: Hướng Dẫn Tải Các Ứng Dụng Không Tương Thích Ngay Trên Chplay



Điều này góp họ giữ ấm cơ thể để cơ bắp sẵn sàng hoạt động

Giữa các lần nhảy, các vận động viên thường được nhìn thấy đang thư giãn trong bể sục ở bên thi đấu khi họ chờ đợi đến lượt tiếp theo của mình. Phát biểu với tạp chíAquavào năm 2012, huấn luyện viên thể thao Ralph Reiff cho biết đây chỉ đơn giản là phương pháp khởi động dễ dàng.



Đây là thói quen cũng như điều bắt buộc làm trước mỗi phần thi của vận động viên

Nói với tờ new york Times vào năm 2008, thợ lặn người Canada, Arturo Miranda cho biết: "Tắm ngay lập tức sau khi xong xuôi phần thi góp bạn lạnh lên, với nó giữ ấm cho những phần cơ của bạn. Nếu nhiệt độ cơ thể của bạn ở mức ổn định thì cơ bắp của bạn mới sẵn sàng hoạt động".


http://ttvn.toquoc.vn/ly-do-khien-van-dong-vien-mon-nhay-cau-phai-di-tam-ngay-sau-moi-bai-thi-40202118134554329.htm
VĐV đã tranh tài tại Olympic Tokyo bất thần bị vướng "vật thể lạ" vào miệng, làm cho bùng lên cuộc bất đồng quan điểm giữa các fan sau kia


coi theo ngày ngày 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 đôi mươi 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 mon mon 1 mon 2 mon 3 tháng bốn Tháng 5 mon 6 mon 7 tháng 8 mon 9 tháng 10 mon 11 tháng 12 20222021202020192018 xem