Cây hít xà đơn tại nhà

     

Xà đối chọi treo tường gắn cửa ngõ là khí cụ tập thể thao thể thao tận nhà rất hữu dụng, cho số đông ai mong muốn tập luyện mà không tồn tại thời gian đến phòng tập.

Bạn đang xem: Cây hít xà đơn tại nhà

Với thiết kế bé dại gọn, khá đầy đủ tính năng tuy vậy xà đối chọi gắn cửa – treo tường là thiết bị thêm tạm thời, không được chắc chắn là như xà đối chọi được hàn, bắt ốc. Chính vì thế việc chọn mua phải được chú ý để có được 1 dụng thay treo tường cứng cáp, bảo đảm an toàn. Tất cả đệm mút êm tay để vấn đề tập luyện được hiệu quả.

*

Dưới đây là top 4 chủng loại xà đối chọi treo tường gắn cửa được người tiêu dùng lựa chọn những hiện nay.


Nội dung chính

1 Xà 1-1 treo tường lắp cửa

Xà solo treo tường lắp cửa

Là loại xà đối kháng có kết cấu gồm 3 đoạn gồm những: 2 đoạn ống nhỏ tuổi ở nhì đầu được lồng vào đoạn ống béo ở giữa cùng được nối với nhau bởi thanh ren bên trong. Khi vặn ống lớn, thanh ren cũng luân chuyển theo khiến 2 đoạn ống nhỏ tuổi được đẩy dần về 2 đầu, khít vào phía 2 bên cửa để chế tạo lực giữ cho người tập đu, treo fan lên.

*

Hiện nay, xà đơn treo tường gắn cửa gồm 3 loại size phổ trở thành là:

60cm – 110cm, trọng lượng 1kg sử dụng cho cửa từ 62cm – 85cm80cm – 130cm, trọng lượng 1,3kg cần sử dụng cho cửa từ 82cm – 110cm110cm – 150cm, trọng lượng 1,8kg, sử dụng cho cửa từ 110cm – 135cm

Tác dụng

Với điểm mạnh tháo lắp dễ dàng dàng, phù hợp với nhiều nhiều loại cửa, xà 1-1 treo tường gắn cửa đảm bảo sự bình yên tuyệt đối cho người tập luyện và hỗ trợ các bài bác tập cơ bản như:

Hít xà đơnGập dụngHít đấtTập chân

 

*

Với các động tác kéo bạn lên dựa vào lực cánh tay, khắp cơ thể được kéo căng, đầu sụn cùng khớp xương được giải vây lực nén. Từ bỏ đó, giúp fan tập tiêu hao 1 phần năng lượng dư thừa, kích say mê tăng trưởng chiều cao, tăng sức bền mang lại cơ bắp. 

Đặc biệt, tập xà đơn sẽ cung cấp điều chỉnh chứng cong vẹo cột sống bởi ngồi sai tư thế.

Top mẫu xà solo treo tường, đính thêm cửa tốt nhất hiện nay

1.Xà đối chọi gắn cửa ngõ 2018

Xà đối kháng gắn cửa ngõ 2018 là mẫu mã xà 1-1 treo tường tiên tiến nhất hiện nay, bình yên và ưu việt tốt nhất hiện nay. Xà đối chọi 2018 bảo vệ tuyệt đối an ninh khi áp dụng khi khắc phục toàn thể những yếu đuối điểm của không ít mẫu xà 1-1 cũ.

 Thông tin xà đơn gắn cửa 2018

– color sắc: Xanh đen quý phái bắt mắt, thân xà đơn bên trong màu sáng bóng loáng của inox. – kết cấu từ thép chịu đựng lực có thể chắn, mạ inox kháng rỉ. – Phần thân xà đơn gắn cửa ngõ 2018 được đúc bằng thép chịu lực cao theo khuôn đúc, dày 2mm. – thi công mới với 2 đầu xà đối kháng là lục giác giúp dính dính xuất sắc hơn nhiều lần. – xây cất mới với 2 đầu xà tiếp xúc tường, khóa bình an ở 2 đầu, cố định xà ko lỏng tuyệt rơi rớt sau 1 thời gian tập luyện. – Sử dụng công nghệ hiện đại, né xước, né han gỉ trọn đời. – Mút lót tay mềm mịn và mượt mà với 3 lớp mút dày đặc, giúp tín đồ tập không đau hay chai tay. – Trọng lượng buổi tối đa sử dụng: 150kg.

Xà đơn gắn cửa ngõ 2018 tất cả 2 kích thước:

+ Xà kích thước điều chỉnh trường đoản cú 60 – 100 cm giá thành là: 280.000đ.

+ Xà đơn size điều chỉnh tự 80 – 130 cm giá thành là: 320.000đ.

2.Xà đối chọi gắn cửa 2022

Mô tả: Xà solo gắn tường là dụng ví dụ thao tận nơi đang được các người tìm hiểu sử dụng những nhất bây giờ bởi hồ hết tính năng khá nổi bật cùng những tác dụng mà sản phẩm này có lại.

Không thể không đồng ý những công dụng của việc tập xà đơn tiếp tục như kích thích tăng cường chiều cao, đưa về một thân hình chắc chắn chắn, khỏe khoắn mạnh, dẻo dai, sự phản xạ nhanh, tim mạch tốt, ngăn ngừa cơn đau mỏi lưng… cụ vì yêu cầu mạo hiểm với các xà đơn tự có tác dụng hay hổ thẹn đến các phòng tập vày thời gian của người tiêu dùng không được cho phép thì xà đối chọi gắn tường chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Cùng với xà 1-1 này, bạn cũng có thể tận dụng thời gian của mình để tập luyện ngay tận nhà vô cùng thuận lợi và hiệu quả, lại vừa an toàn.

Xem thêm: #18 Cách Trị Mụn Bằng Đá Lạnh Hiệu Quả Tại Nhà, 【Hiệu Quả】Trị Mụn Bằng Đá Lạnh

– kỹ năng chịu trọng lượng lớn: 200Kg.

– Điểm tiếp xúc mập vô cùng chắc hẳn chắn.

*

Hiện nay, để đáp ứng đủ kích thước của những gia đình, xà 1-1 gắn tường đã thiết kế phong phú hơn cùng với các size điều chỉnh phù hợp, nuốm thể:

Kích thước 73-105cm có khối lượng 2.1 Kg, tương xứng lắp mang đến khung cửa đi ra vào có chiều rộng từ 73 cho 105cm, giá chào bán 380.000 đồng/chiếc.Kích thước 96-135cm có trọng lượng 2.8 Kg, cân xứng lắp cho khung cửa ra vào có chiều rộng từ 96 đến 130cm, giá bán 430.000 đồng/chiếc.Kích thước 116-170cm có khối lượng 3.1 Kg, tương xứng lắp cho khung cửa ra vào có chiều rộng lớn từ 117 cho 160cm, giá bán 500.000 đồng/chiếc.

*

Lưu ý lúc chọn cài đặt xà 1-1 gắn cửa

Mua đúng kích thước

Các thanh xà đối chọi treo tường đính cửa chuyển động dựa trên qui định vặn ren chế tạo ra lực xay đẩy 2 thanh nhỏ dại sang mặt giúp tăng cường độ ma ngay cạnh với cửa và tường. Vì chưng thế, nên chọn mua xà đối kháng với kích thước tương xứng để bảo đảm an toàn.

*

Ví dụ, nên chọn mua loại xà có size từ 80cm – 130cm ví như cửa gồm độ rộng khoảng 95cm – 100cm chứ không nên chọn mua loại có kích thước từ 60cm – 110cm.

 

Xà đối chọi treo tường gắn cửa áp dụng cho cửa ngõ nào

Các mẫu mã xà solo treo tường gắn cửa thường được sử dụng cho những loại lối đi ra vào có hai bên làm bằng xi măng, gỗ, bởi phẳng, chắc hẳn rằng và bao gồm độ rộng cân xứng với kích thước xà đơn.

Không đề xuất dùng xà đối chọi cho cửa nhựa, cửa ngõ nhôm vày lực kéo tín đồ lên sẽ ép làm cho hỏng cấu tạo cửa.

Cách gắn xà 1-1 treo tường đính thêm cửa

Việc thêm xà đối kháng treo tường gắn cửa ngõ khá 1-1 giản, bạn chỉ cần:

Đo trước nấc xà tương xứng với độ cao của fan tậpMột tay ráng xà, một tay vặn vẹo hai đầu ra output dần và cần vặn cân cả nhị đầuKhi xà tất cả chiều lâu năm khít với phạm vi của form cửa, triển khai đưa xà cho vị trí đề xuất lắp đặt. Một tay duy trì xà, một tay căn vặn giữa thanh xà để lực đẩy nén sang hai bên tường làm sao để cho thật chặt là hoàn tất.

Xà đơn treo tường nhiều năng

Xà solo treo tường nhiều năng có thiết kế đơn giản, nhỏ gọn bao gồm:

Thanh xà: làm từ ốc thép dày được mạ kẽm, chịu đựng lực tốtPhần đặt tay: được bọc mút êm góp tay không bị chai khi tập luyệnThanh trục ren: có tác dụng từ thép đặc, to cùng được cố định bởi ốc vítHai đầu thanh xà: được đệm cao su để tăng cường mức độ ma gần cạnh của tường cùng xà đơn.

Dưới đây là 2 mẫu xà đơn đa năng, tập được nhiều động tác khau nhau so với xà đơn treo tường gắn cửa ngõ 1 thanh.

3.Xà đơn đa zi năng iron gym-1557A

Giá bán: 380.000 VNĐ

Có trọng lượng 2,5kg. Được xây đắp chắc chắn, bé dại gọn, Iron gym – 1557A rất phù hợp để tập luyện góp săn chắc cơ thể và tăng cường sức khoẻ. Đây là một số loại xà rất dễ lắp đặt, sử dụng và tất cả độ bình an cao.

Lắp để xà đơn đa chức năng Iron gym 1557A 

Iron thể hình – 1557A hỗ trợ các bài tập đa dạng như:

Tập cơ tay trước- sauTập phòng đẩy, hít đấtTập chânGập bụngHít xà